Exempel på resultat

Dina resultat

När du loggar in ser du en övergripande vy över dina resultat. Om du har gjort en analys sedan tidigare kommer du att se pilar som indikerar utvecklingen av förekomst av en tarmbakterie eller andelen av tarmflorans bakterier med en viss funktion (exempelvis förmåga att producera smörsyra). I exemplet nedan ser du att andelen Lactobacillus minskat medan förekomsten av Bifidobacterium är oförändrad. Har nivån av exempelvis en bakteriegrupp ökat kommer du att se en grön pil. De olika prickarna i grönt, gult och rött visar nivån av en markör. Är pricken grön betyder detta att du har en bakterie i en signifikant nivå. Är pricken röd ligger nivån under referensgruppens spridningsintervall och är pricken gul är värdet genomsnittligt.

Fördjupad information om varje bakteriegrupp

Du kan klicka på respektive resultat och se utförlig information om den valda bakteriegruppen. Här ser du i vilken utsträckning bakteriegruppen finns i din tarm och vad det innebär. 

Inköpslistan

Din inköpslista visar vad du behöver äta mer av baserat på ditt resultat. Du kan även klicka på varje livsmedel för att läsa mer om dess hälsofrämjande funktioner samt vilken markör livsmedlet är baserat på. I inköpslistan ser du även ifall du bör få i dig något kosttillskott. 

Du kan klicka på respektive livsmedel för att läsa mer om det, varför det är nyttigt och varför den är rekommenderad för just dig.

Vad är nästa steg?

Nu har du allt du behöver för att optimera din tarmflora och det bara att kila iväg till din närmsta livsmedelsbutik. Du kan ladda ner din inköpslista och ta med dig den om du vill. Vi rekommenderar att göra en till analys efter ca 3 månader för att se om din ändrade kost har gett effekt.